在我们的脚底有一个强大的穴位，叫做涌泉穴。只要是在一个平稳的状态，它可以供应整个身体的气血。它具有补肾、强身、备孕、暖子宫的作用。同时，它可以调节血压。
重庆按摩涌泉穴有很多优点，就这五个，让你意想不到。
重庆按摩永泉穴有什么好处?
1.强身健体，补肾经
根据中医说法，涌泉穴属于肾经第一穴，它能将精气输送到身体的各个部位，具有强身健体的作用。正确按摩涌泉穴，可延年益寿，使肾精更加丰富。
2.它有驱火的作用。
涌泉穴是肾经的起点。肾经直接连接舌、膀胱、肾、喉。具有引火降压作用，对咽炎、膀胱炎有调节作用。你可以把脚泡在40摄氏度的热水里10分钟，然后用右手艾灸。
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3.它有调节血压的作用。
中老年人群易患高血压。如果不加以控制，就会导致冠心病和中风。艾灸打涌泉穴具有保健作用，防治疾病。只要坚持长时间的搏动，就可以活血通络，防止高血压的发生，还具有降低甘油三酯和胆固醇的作用。涌泉穴的搏动可以调节两个方向，增加血管弹性和血管舒张功能，加快血液循环速度，降低血脂，改善血压状况。永泉穴艾灸不仅能调节头痛，还能缓解手足乏力、足跟疼痛、头晕等症状。
4.能改善寒宫的条件吗
肾是生命的动力，在五脏六腑中起着至关重要的作用。有许多女性疾病与肾虚有直接关系。女性每晚临睡前用热水浸泡足部，然后用轻拍或艾灸刺激涌泉穴，具有补肾养肾的作用，还可以祛除卵巢内的寒气。如因肾气不足而致宫寒不孕症，可在三阴角、涌泉、肾俞、关元穴进行艾灸。
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5.可以调节失眠
当肾精不足时，它会使体内的心火旺盛，从而引起患者失眠。建议采用艾灸神门穴、涌泉穴或捶打，以改善肾虚引起的失眠。
提醒
艾灸或轻拍涌泉穴对身体有很多好处。在冬天，你不妨花15分钟来按摩或拍拍涌泉穴。
